本日の１品（右側は、お父さんの晩ごはん用）、湯葉。 今朝（3月15日）も２度寝してしまうも、８時ちょい過ぎと、昨日よりは早く起きたw お昼には、早かったので、朝ごはんとして。 そして、お昼兼用晩ごはん↓ 雑穀入りごはんの上に、千切りキャベツを乗せて…